Umum

Bayi Tidur! Pentingnya Tidur

Bayi Tidur! Pentingnya Tidur

bayi AndaAnda harus terbiasa tidur siang hari secara teratur untuk memastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup untuk perkembangan yang seimbang. Ini akan memberi Anda petunjuk tentang kapan dan bagaimana cara tidur dan ritme alaminya. Beberapa bayi terbiasa dengan itu dan banyak tidur setiap hari, sementara yang lain puas tidur singkat. Tidur kurang dari jam yang ditentukan tidak selalu mengindikasikan masalah. Bayi Anda mungkin sedang beristirahat dengan jumlah tidur itu.piyama lepaskan kewajibanmu. Yang penting adalah bahwa anak nyaman memakai pakaian; Tidak terlalu tipis atau terlalu tebal. Anda dapat mengalokasikan waktu sesaat sebelum permainan memberikan kesunyian. Namun, hindari membuat suara keras, bermain game yang merangsang anak dan membuatnya mengantuk. Tujuan Anda adalah untuk menenangkannya. tertidur Perhatikan bahwa lebih mudah.Jika Anda menidurkannya di malam hari, ia akan merekonsiliasi saat itu dengan malam dan merasa sudah waktunya untuk tidur. waktunya tidur Jika Anda tahu Anda sedang dalam perjalanan, ambil buku atau apa pun yang diasosiasikan anak Anda dengan tidur. Jadi, Anda menunjukkan kepadanya bahwa ia dapat tidur di mana pun Anda berada, dan Anda tidak mengganggu pola tidurnya.anak Anda jika dia tidak tidur dengan benar, jangan salahkan diri sendiri karena merasa bahwa Anda tidak bisa melatihnya. Beberapa ibu berpikir bahwa anak perlu lelah untuk tidur dan tidur, sementara ada kemungkinan kebangkitan lebih lanjut. Pertama-tama, Anda harus menyingkirkan ide ini dari pikiran Anda, kemudian cobalah membiasakan diri tidur tiga jam sehari.Bayi yang tidurnya cepat itu normal untuk tidur kurang dari satu jam pada awalnya. Terlebih lagi, jika dia tidak terlalu lelah dan tidak menghabiskan energinya selama jam-jam dia bangun, dia tidak akan membutuhkan banyak tidur dan akan mendapatkan tidur sebanyak yang dia butuhkan dalam waktu singkat.


Video: Pentingnya Tidur Lelap Bagi Bayi dan Tips Mendapatkannya - Tips Ibu dan Bayi (September 2021).