Perkembangan Bayi

Biarkan Bayi Anda Tidur Sendiri

Biarkan Bayi Anda Tidur Sendiri


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Betapa sulitnya untuk melihat di malam hari tidur Ketika mengalir, menatap Anda dengan mata seperti gin dan mencoba meyakinkan anak Anda yang ingin bermain lagi untuk tidur ... "Biarkan dia tidur dan tumbuhKata itu tidak sia-sia, bayi butuh tidur. Tetapi tidak benar untuk mengatakan bahwa "bayi itu tidur dan tumbuh".Psikolog Bihter Mutlu Gencer “Tidur adalah sistem pelatihan yang dapat diprogram. ini sistem itu mungkin sulit pada awalnya, tetapi jika orang tua terus bekerja secara konsisten dan konsisten, tanpa ragu-ragu, mereka dapat mencapai hasil positif. "

bayi tidurnya perlu dilatih. Pelatihan ini bukan hanya fisiknya psikologis juga penting untuk pengembangan. baru orang tua tidur adalah sistem yang dapat diprogram dan dapat dididik. Duduk sistem ini tidak akan mudah pada awalnya. Namun, tidak sulit bagi orang tua untuk mencapai hasil positif jika mereka terus berlatih dengan tekad dan konsisten.

Ajarkan Perbedaan antara Siang dan Malam

Bayi yang baru lahir tidak dapat diharapkan mengetahui perbedaan antara siang dan malam, tetapi dalam dua sampai tiga minggu ia perlahan mulai memahaminya. Tentu saja beberapa upaya adalah suatu keharusan!Psikolog Bihter Mutlu Gencer “Penting untuk berusaha agar bayi mengenali perbedaan antara siang dan malam dari awal. Untuk ini, ia tidur di kamar tempat Anda tidur siang hari (yaitu, selama kehidupan normal, dengan TV atau musik menyala, berbicara di telepon, memasak di dapur, dll.) Atau di kamarnya tetapi dengan tirai terbuka dan ruangan terang; tidur di kamarnya sendiri, lingkungan yang gelap dan tenang membantunya untuk menyadari perbedaan ini. Masalah penting lainnya adalah memberikan bayi Anda cinta sebanyak yang Anda inginkan di siang hari, banyak menciumnya, memeluknya, berbicara dengannya, membuat pertunjukan gembira yang keras ketika ia bangun dari tidur; tetapi ketika dia bangun di malam hari, cobalah untuk menjaga kontak minimum dengannya. Beri makan jika itu akan berubah, ubahlah jika itu akan berubah enam, tetapi cobalah untuk tidak berbicara dengannya, untuk tidak memiliki kontak sosial dan kontak fisik, jika Anda harus berbicara dengan pasangan Anda, berbicara dengan suara rendah dan mencoba untuk mendapatkan pekerjaan Anda kembali ke tempat tidur sesegera mungkin. Pokoknya di pagi hari saat bayi Anda masih banyak untuk dipeluk! Jika Anda tidak ingin pergi ke kamar terus-menerus di awal, Anda dapat meletakkan bayi di kamar Anda sendiri (tetapi tidak harus di tempat tidur Anda sendiri) tetapi Anda harus menyelesaikan aplikasi ini ketika bayi Anda berusia 2 bulan. Undan Dari sejak lahir, mungkin membantu Anda untuk meletakkan bayi Anda di kamar mereka sendiri: Anda akan terbiasa sejak awal dan tidak ada risiko mengalami kesulitan masuk ke kamar Anda sendiri setelah dua bulan. "

Tetapkan Total Waktu Tidur.

Ketika bayinya berusia 3-4 bulan, ia sekarang ditidurkan dan siap untuk memulai pendidikan tidur sendirian. Seperti diketahui, bayi umumnya memiliki total jam tidur per bulan. Misalnya, bayi yang baru lahir tidur 16-18 jam sehari, dan periode ini secara bertahap berkurang. Ketika dia berusia 3-4 bulan, dia biasanya tidur sekitar 13-14 jam dengan dua atau tiga tidur siang pendek. Namun, total waktu tidur dapat bervariasi dari bayi ke bayi. Hal pertama yang harus dilakukanbayi kamu untuk menentukan berapa jam sehari yang dibutuhkan. Untuk ini, Anda dapat menyimpan catatan kecil tentang tidur bayi Anda selama beberapa hari tanpa mengganggu. Dengan mengumpulkan jam mulai dari jam 12 malam sampai jam 12 malam berikutnya, Anda akan mengetahui tentang kebutuhan umum bayi Anda akan tidur. Misalnya, bayi Anda tidur total 13-13,5 jam, tetapi tidurnya sangat tidak teratur: ia tetap terjaga di malam hari selama 2 jam, kembali tidur pada jam 5 pagi, bangun jam 10 pagi, kadang-kadang tidur, kadang-kadang setidaknya tiga tidur pendek di siang hari. Dimungkinkan untuk mengubah urutan rumit seperti ini menjadi normal dan membiarkan bayi Anda tidur sendiri ketika Anda meletakkannya di tempat tidur. Namun, untuk beberapa saat agar lelah dan tidak bisa tidur, kamar bayi Anda dan tempat tidur Anda sendiri, Anda harus mampu untuk antar-jemput.

Mulai Program

Bihter Mutlu Gencer, "Setelah mencatat tidur bayi Anda, ambil napas dalam-dalam dan putuskan untuk membangunkan bayi Anda pada waktu yang sama setiap pagi, 2 atau 3 tidur siang pendek dan tidur pada waktu yang sama di malam hari untuk memulai program." biarkan bayi Anda tidur sendirian dan selama berjam-jam yang Anda butuhkan. Catat jam-jam ketika bayi tertidur dan bangun. Saat menerapkan program ini, jangan ragu untuk membangunkan bayi yang sedang tidur ketika jam tiba, dan cobalah untuk tidak membuat bayi Anda tidur di dalam mobil saat Anda berada dalam tidur yang abadi. (tolong jangan dengarkan kata-kata para penatua ma apakah anak yang sedang tidur akan terbangun “, atau var biarkan dia tidur - Anda harus berjuang keras untuk menempatkan anak Anda yang tidak ingin tidur di masa depan). tidur'. Jam 12 siang dari tidur bayi Anda ebilir Anda perlahan-lahan dapat mengatur tidur Anda pada jam 11:30, hari berikutnya menjadi jam 11, dan sebagai hasilnya, antara jam 8:00 dan 9:00, yang merupakan waktu tidur terbaik untuk bayi dan balita. ”

Menghubungi Bihter secara langsung
Psikolog dan Spesialis Pendidikan Khusus
ELELE Konseling Psikologis Anak dan Keluarga dan Pusat Pendidikan Khusus
Jalan Cesme No: 17 Yenikoy / Istanbul Telepon: 0212 223 91 07


Video: waspadalah - jangan biarkan bayi anda sendirian dikamar (Juni 2022).


Komentar:

  1. Ezeji

    Saya ikut. Dan saya mengalami ini. Kita bisa berkomunikasi dengan tema ini.

  2. Busiris

    Sekarang semuanya jelas, terima kasih banyak atas bantuannya dalam pertanyaan ini. Bagaimana saya Anda berterima kasih?

  3. Skyler

    Anda salah. Saya yakin. Let us try to discuss this. Tuliskan kepada saya di PM, bicaralah.

  4. JoJolrajas

    Bagus, kalimatnya bagus dan tepat waktu



Menulis pesan

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos