Umum

Kebiasaan makan sehat ditentukan di dapur

Kebiasaan makan sehat ditentukan di dapur


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dalam studi tersebut, 47 orang tua diminta untuk menyiapkan makanan dari bahan ayam, salad, kembang kol dan pasta dengan putra atau putri mereka yang berusia 6 hingga 10 tahun. Setengah dari anak-anak yang berpartisipasi dalam percobaan keduanya menggabungkan bahan salad dan membantu orang tua mereka menutupi potongan ayam. Setengah lainnya dari orang tua memainkan permainan terpisah sambil menyiapkan makanan. Anak-anak yang makan dengan orang tua mereka mengkonsumsi salad hampir 76% lebih banyak dan ayam 27% lebih banyak. Menurut hasil rata-rata, ditentukan bahwa anak-anak yang menemani memasak menerima 25% lebih banyak kalori daripada anak-anak yang tidak.Kebiasaan makan sehat ditentukan di dapurPemimpin tim yang melakukan penelitian adalah ahli gizi Dr. Klazine van der Horst mengevaluasi hasil penelitian sebagai berikut: ük Kami menemukan bahwa anak-anak yang memasak dengan orang tua mereka di dapur umumnya menghabiskan porsi makanan mereka yang lebih besar dan makan lebih banyak sayuran. Penelitian kami menunjukkan bahwa melibatkan anak-anak dalam proses persiapan makanan memberikan kontribusi positif terhadap perkembangan kebiasaan makan sehat mereka.Menggunakan bahan-bahan berbeda meningkatkan konsumsi saladKetika hasil penelitian diamati, peningkatan konsumsi salad diamati. Menurut para ilmuwan, alasan paling penting untuk ini adalah bahwa anak-anak membuatnya lebih mudah untuk memilih bahan salad yang berbeda secara mandiri.Menghabiskan waktu di dapur bersama keluarga juga berkontribusi positif bagi psikologi anak-anakAhli gizi yang berpartisipasi dalam penelitian ini mengatakan bahwa memasak bersama dengan orang tua dan anak-anak dapat bermanfaat bukan hanya karena efek positif pada asupan makanan, tetapi juga karena orang tua dan anak-anak bersenang-senang bersama. Disebutkan juga bahwa ada hubungan antara total waktu yang dihabiskan untuk menyiapkan makanan dan waktu yang dihabiskan untuk memakan makanan.Memberikan anak-anak usia sekolah dengan berbagai sayuran memberi mereka kebiasaan makan yang sehatMenurut penelitian lain yang dilakukan oleh ETH University of Zurich dan Nestlé yang diterbitkan dalam Journal of Public Health Nutrition; memberi anak-anak usia sekolah berbagai sayuran memungkinkan mereka membuat pilihan berbasis sayuran.Nestlé Research Center menerbitkan lebih dari 200 penelitian ilmiah setiap tahunPenelitian ini dilakukan oleh Nestle, salah satu dari 34 Pusat Penelitian dan Pengembangan dan Teknologi Produk di seluruh dunia (NRC). Studi-studi di Nestlé Research Center membantu membentuk masa depan industri makanan melalui lebih dari 200 penelitian ilmiah yang diterbitkan setiap tahun.
Nestlé Turki, Jerman, Thailand, Venezuela dan sekolah kuliner di seluruh dunia termasuk negara-negara seperti India dan program pendidikan orang tua dan bertujuan untuk membantu anak-anak membuat pilihan yang lebih sehat.


Video: MENU DIET MAYO Hari ke-1 dan ke-8 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Diet Sehat (Desember 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos