Umum

Atasi sindrom nifas!

Atasi sindrom nifas!

Memiliki bayi adalah peristiwa yang membahagiakan. Namun, sebagian besar ibu mengalami masa kesedihan setelah kelahiran bayi mereka. Ketika periode ini memanjang, perlu untuk berbicara tentang depresi. Departemen Kesehatan Wanita Pusat Kesehatan Dr. Anadolu. Menghubungi Birgül secara langsung Menjelaskan mereka yang ingin tahu tentang sindrom kehamilan.

: Apa itu depresi pascapersalinan? Apa yang menyebabkannya hidup?
Dr. Birgül Karakoç: Memiliki bayi adalah peristiwa yang menyenangkan, tetapi kehidupan ibu bisa menjadi stres dan sulit. Banyak wanita merasakan kesedihan dan kecemasan ringan setelah menjadi seorang ibu, dengan perubahan suasana hati. Gejala-gejala ini biasanya sembuh secara spontan dalam 7-10 hari. Masalah yang lebih jarang tetapi lebih parah adalah depresi pascapersalinan dan psikosis. Ini dimulai secara diam-diam dalam 6 minggu pertama setelah kelahiran dan membaik dalam beberapa bulan, tetapi dapat bertahan hingga 1-2 tahun.

Penyebabnya sering dapat dikelompokkan dalam dua subpos.
1-alasan biologis: Penurunan kadar estrogen dan progesteron yang tiba-tiba selama kehamilan dianggap bertanggung jawab atas depresi. Gangguan tiroid mungkin berperan dalam depresi postpartum onset lambat. Selain itu, defisiensi folat dianggap efektif dalam depresi pascapersalinan.

2- Alasan psiko-sosial: Meskipun ada perubahan hormon pada semua wanita yang melahirkan, perkembangan gangguan kejiwaan hanya pada 10-15% wanita menunjukkan bahwa itu terkait dengan stres sosial, hubungan interpersonal dan dukungan sosial. Ibu-ibu yang berpikir bahwa faktor-faktor eksternal memimpin hidup mereka daripada diri mereka sendiri berisiko tinggi untuk depresi pascapersalinan. Menurut teori psikoanalitik, itu adalah kehilangan diri sendiri, dan sang ibu hanya kehilangan peran menerima dan telah mengambil peran bergizi. Akhir kehamilan dirasakan sebagai kehilangan keintiman dengan janin dan dapat mengingatkan kehilangan orang yang dicintai.

: Apakah alasan kehidupan wanita lebih tergantung pada pengalamannya selama kehamilan atau situasi yang dihadapinya setelah bayi lahir?
Dr. Birgül Karakoç: Ini efektif dalam kedua kasus. Faktor risiko untuk depresi pascapersalinan meliputi; Masalah mental di masa lalu (depresi, kecemasan, kegelisahan), masalah perkawinan, riwayat keluarga dengan penyakit mental, belum menikah, kehamilan yang tidak diinginkan, tidak siap untuk peran keibuan, kehamilan pertama, ketakutan akan kelahiran, kurangnya dukungan sosial.

Definisi peran yang berubah (transisi dari menjadi pasangan menjadi ibu dan ayah) dan tekanan psikososial yang ditimbulkan oleh perawatan bayi dapat memicu munculnya masalah mental. Ketegangan dalam pernikahan dan ketidakpuasan selama kehamilan dan peristiwa kehidupan yang tidak diinginkan adalah beberapa alasan yang disarankan. Terutama wanita yang tidak bisa mendapatkan dukungan yang memadai dari pasangan mereka dan yang memiliki masalah dalam hubungan perkawinan memiliki risiko tinggi mengalami gejala depresi setelah lahir.

: Bagaimana perbedaan postpartum berbeda dari depresi normal?
Dr. Birgül Karakoç: Gagasan bunuh diri jauh lebih sedikit pada depresi pascapersalinan. Malam hari semakin buruk. Durasi lebih pendek (6-8 minggu), kebingungan lebih besar.

: Apa gejalanya?
Dr. Birgül Karakoç:
Kesedihan atau kekosongan yang parah; keterusterangan atau ketidakpekaan emosional
Keluhan fisik seperti kelelahan berlebihan, kekurangan energi
Jauhi keluarga, teman, atau aktivitas menyenangkan lainnya
Kekhawatiran tentang bayi mereka yang kurang cinta atau menyusui, tidur, takut membahayakan bayi
Kesulitan konsentrasi
Kelemahan daya ingat
Mobilitas psikomotor meningkat, ketidakmampuan untuk tetap di tempat
Kecemasan, lekas marah, tertekan, gelisah, menangis spontan dan serangan panik
Anoreksia, penurunan berat badan, insomnia
• Pikiran tentang tidak ingin merawat bayi dan ingin membunuh bayi
Kehilangan rasa bersalah, minat, dan keinginan untuk memiliki emosi yang tertekan ketika mereka seharusnya bahagia.

: Kelompok umur mana yang biasanya melahirkan wanita?
Dr. Birgül Karakoç: Wanita yang hamil pada usia dini (tepat setelah usia pubertas) memiliki risiko 30% lebih besar. Risiko depresi pascapersalinan pada wanita dengan riwayat depresi adalah 25%. Risiko mengembangkan depresi berat adalah 85% pada wanita yang pernah mengalami depresi pascapersalinan pada kehamilan sebelumnya dan sekarang memiliki gejala yang menyedihkan.

: Metode apa yang direkomendasikan untuk pengobatan depresi?
Dr. Birgül Karakoç: Meskipun penyebab pasti dari perubahan emosional setelah lahir tidak diketahui, pengobatan kondisi ini dimungkinkan. Ketika kesedihan kelahiran terjadi, Anda dapat bersantai dengan beristirahat, tidur ketika bayi tidur, mengambil bantuan dari anggota keluarga atau teman, mandi teratur setiap hari, berpakaian dan berjalan, dan memanggil pengasuh anak pada waktu-waktu tertentu untuk bersantai.

Jika kondisi depresi yang lebih parah terjadi, evaluasi medis harus dilakukan. Pemeriksaan medis, investigasi dan, jika perlu, obat antidepresan atau antipsikotik dapat digunakan untuk mengecualikan kondisi medis yang dapat menyebabkan depresi. Terapi individu atau terapi kelompok, jika memungkinkan, diberikan kepada orang tua.

: Apa tugas pasangan dan keluarga wanita yang menderita depresi pascapersalinan, kadang-kadang mengakibatkan bunuh diri?
Dr. Birgül Karakoç: Dukungan sosial yang baik itu penting. Secara antropologis, dalam beberapa budaya, 40 hari pertama dianggap sebagai waktu ibu harus beristirahat. Ini adalah masa istirahat, kesehatan, makan dan tidur. Keluarga wanita itu menyiapkan makanan, melakukan tugas-tugas dan merawat bayi. Dengan demikian, dukungan sosial, pendidikan, perawatan bayi, persepsi sosial (status keibuan) disediakan. Selama periode ini, ibu perlu didukung oleh orang-orang yang dicintai di sekitarnya. Tentu saja, yang pertama mendukung adalah Ayah. Nenek atau bibi yang dipercaya oleh ibu dalam merawat bayinya juga orang-orang yang akan membantu dalam perjalanan kesedihan ini.

: Apa tugas dokter kandungan untuk mencegah wanita dari paparan selama kehamilan?
Dr. Birgül Karakoç: Sangat penting untuk mengambil riwayat terperinci pada kunjungan kehamilan pertama dan mempertanyakan riwayat gangguan kejiwaan dan riwayat keluarga gangguan kejiwaan. Pasien dengan jenis riwayat ini harus berhati-hati tentang masalah ini. Penting untuk mengevaluasi semua pertanyaan dan kekhawatiran ibu tentang kehamilan dan memberikan jawaban yang diperlukan. Dianjurkan untuk memberikan dukungan sosial kepada ibu, terutama oleh ayah, selama kehamilan. Dianjurkan untuk mendukung ibu selama masa tindak lanjut dan pemeriksaan kehamilan. Penting bagi dokter untuk mengambil semua tindakan pencegahan yang diperlukan untuk memastikan bahwa persalinan tidak lama dan sulit.

: Apakah perlu untuk mendapatkan dukungan dari psikiater atau psikolog sebagai tindakan pencegahan sejak awal kehamilan?
Dr. Birgül Karakoç: Dukungan ini harus diberikan kepada pasien yang memiliki penyakit kejiwaan sebelum kehamilan atau yang mengalami depresi setelah kelahiran sebelumnya.

: Apa perbedaan antara psikosis kelahiran dan sindrom nifas?
Dr. Birgül Karakoç: Sindrom Lohusa (kesedihan bersalin) dimulai dalam beberapa hari setelah kelahiran dan sembuh dalam 7-10 hari. Kegelisahan, kesusahan, lekas marah, menangis, mudah marah, pelupa dan gangguan diamati. Sindrom Lohusa sembuh secara spontan dan perawatan biasanya tidak diperlukan. Psikosis postpartum adalah bentuk depresi postpartum yang lebih parah. Gejalanya termasuk delusi (halusinasi), halusinasi (mendengar suara atau melihat sesuatu yang tidak nyata), pikiran melukai bayi, dan gejala depresi yang parah. Kelompok pasien ini harus dievaluasi oleh spesialis dan mencari perhatian medis.

: Apa saran Anda untuk ibu hamil?
Dr. Birgül Karakoç: Mereka harus ingat bahwa kehamilan adalah peristiwa fisiologis yang normal. Tinggal sendirian dengan bayi baru membuat ibunya yang baru saja melahirkan harus merawatnya. Bayi yang telah dia tunggu selama berbulan-bulan ada di sebelahnya tetapi dia adalah makhluk lain; mungil, tidak bisa bicara, tidak bisa mengatakan apa yang Anda inginkan dan menangis. Menyusui dia, membersihkan, membongkar, mengeluarkan gas, seperti hal-hal yang menunggu Anda. Halaman yang sama sekali berbeda dibuka. Anda mengambil langkah pertama menjadi ibu, belajar hidup dengannya, Anda berusaha mengenalinya dan Anda berada dalam periode membiasakan diri satu sama lain. Dalam masa yang sulit ini, sangat bermanfaat untuk menerima dukungan suami / istri dan keluarga. Selain itu, akan berguna untuk berpartisipasi dalam kelompok pendidikan pralahir dan membaca dokumen yang diperlukan untuk mengatasi periode ini dengan lebih mudah. Mereka juga harus berbagi semua jenis perubahan fisiologis dan psikologis yang membuat mereka cemas dan khawatir dengan dokter mereka dan tidak membayangkan mereka.


Video: BABY BLUES dan DEPRESI PASCA MELAHIRKAN (September 2021).